Главная » 2015 » Октябрь » 02

МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ НА ДЕНЬ

МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ НА ДЕНЬ
7.00 -7.30
завтрак на выбор:
- легкий омлет с зеленью
- 2 сырника с йогуртовым соусом
- запаренная овсяная каша с тертым яблоком, корицей и медом
- творог со сметаной
- гречневая каша с 1 помидором.

9.00- 9.30
Второй завтрак на выбор:
- любой 1 фрукт
- йогурт без добавок
- 2 яйца
- свежевыжатый овощной сок


Опубликовано: 02.10.2015 Раздел: Диеты Комментарии: (2) Просмотры: 1306
Рейтинг: