Новости

Учёные разработали новую диету – грибную и уверены, что она станет самой популярной в 2009 году.

Ученые из университета RMIT в Австралии обнаружили, что замена продуктов, содержащих углеводы, на белковые может решить одну из главных проблем кожи – уменьшить воспаления, или попросту говоря, прыщи на 50%.
43 юноши-подростка, имеющие проблемы с кожей, приняли участие в экспериментах. Половина из них 12 недель питалась продуктами, насыщенными углеводами, другая половина сидела на протеиновой (белковой) диете.
В [...]

Хотя диеты с минимальным количеством углеводов помогают сбросить вес в рекордные сроки, они крайне негативно сказываются на когнитивных функциях мозга, в частности, на памяти, установили американские исследователи.

В преддверии зимних праздников многие женщины садятся на диету, чтобы в новогоднюю ночь выглядеть безупречно. Но ученые предупреждают: увлечение диетами в зимнее время может стать причиной частых простудных заболеваний.

Фрукты и ягоды - это не только вкусная и неповторимая пища, которую хочется кушать снова и снова, но и источник витаминов и минеральных веществ, которые наряду с множеством полезных свойств, также способствуют похудению!

Яблочная диета относится к числу монодиет, при которых основу рациона составляет один пищевой продукт. Выбор именно яблок в качестве основного продукта оправдан тем, что этот фрукт - настоящий кладезь витаминов и микроэлементов и обеспечивает организм всеми необходимыми полезными веществами. Кроме того, яблоки являются для нас самым доступным фруктом, «родным» для нашей климатической зоны. В яблоках [...]

Американские ученые предлагают новый метод избавления от лишних килограммов, так называемую «водяную диету».
Оказывается, при недостатке воды в организме, в мозг поступает сигнал, аналогичный с сигналом голода. И вместо того, чтобы пить, человек начинает есть. Как результат – лишние сантиметры на талии и складочки на спине.
Ученые предлагают вернуться к исходному состоянию фигуры путем организации сбалансированного потребления [...]

Самая красивая топ-модель планеты Хайди Клум снялась на днях в молочной рекламной компании "Got Milk?", где предстала в образе альпийской доярки, чтобы рассказать о пользе молока. Мать троих детей с идеальной фигурой призналась, что частенько сидит на молочной диете и заставляет своих детей пить молоко.

Онкологи считают питание одним из самых главных факторов, способствующих возникновению раковых заболеваний. Его роль в развитии рака составляет от 34 до 37%.
К онкозаболеванию приводит диета, бедная продуктами, содержащими противораковые вещества, и богатая продуктами, содержащими канцерогены. И если знать, где они находятся, и скорректировать рацион в обратную сторону, то большинство случаев возникновения этой тяжелой болезни можно [...]

Вегетарианство - полезно или вредно для здоровья? «КП» - Киров попыталась это выяснить.
- Я понял, что употреблять мясо вредно для здоровья, еще в школе, в классе седьмом-восьмом, когда прочитал статью в журнале «Физкультура и спорт», - рассказывает вегетарианец с 15-летним стажем Николай АНИКИН. - Там все настолько логично и аргументированно было изложено, что я поверил, [...]